コンディショニング~手技による姿勢と動きの調整~

「コンディショニング」では、個別で、お1人お1人の毎日の『からだの表情』に合わせて、呼吸を取り入れた手技による姿勢と動きの調整をさせていただいております。

 

身体に歪みがあると、無意識にクセが出てしまいます。

歪むことで、脳が身体を守ってくれているのですが、無意識のクセを続けてしまうと、クセを脳と身体に記憶させ、負担をかけ続けてしまいます。

 

ヒトは、歪むことができる素晴らしい機能を備えていますし、お1人お1人、『姿勢のタイプ』があります。

 

「コンディショニング」では、『からだの表情』をみて、個別で、お1人お1人の『姿勢のタイプ』に合わせて呼吸を取り入れた手技による調整と、姿勢のタイプに合わせた体の使い方を指導し、お1人お1人の健康をサポートさせていただいております。

 

興味のある方は、お問い合わせからご連絡下さい。


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